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F.A.Q.

Que signifie le mot "apnée"?

Le mot apnée signifie la suspension volontaire ou non, plus ou moins prolongée, de la respiration.

Quelle est la différence entre le snorkeling, la plongée en apnée et l'apnée sportive?

Le snorkeling est en fait une balade palmée. Lorsqu’on pratique le snorkeling, on ne fait peu ou pas d’apnée. On respire avec l’aide d’un tuba, ce qui nous permet d’observer la faune et la flore marine.

La plongée en apnée est une activité un peu plus exigeante. Bien que l’on se prépare avec l’aide de tuba, le plongeur en apnée retient son souffle pour descendre à de petites profondeurs toujours dans un but d’observation ou même de chasse sous-marine.

L’apnée sportive est un sport structuré et organisé. Elle est gérée par un ensemble de fédérations sportives qui organisent des compétitions. Bien que tous les participants ne désirent pas participer à des événements compétitifs, ils désirent tous se dépasser et améliorer leur performance.

L'apnée sportive, est-ce dangereux?

Souvent considérée comme un sport extrême, l’apnée sportive, comme tout sport, comporte certains risques. C’est pourquoi il important de suivre une formation offerte par des gens qualifiés et compétents. Pratiquée de manière sécuritaire, l’apnée sportive ne comporte pas plus de risque qu’un autre sport.

Faut-il être en forme pour faire de l'apnée sportive?

Pas besoin d’être un athlète pour débuter. Cependant, au fil de votre évolution, vous allez avoir le goût de vous mettre en forme pour améliorer vos performances.

Dois-je m'équiper pour débuter?

Non! Pour le cours niveau I, vous n’avez besoin que de votre maillot. Cependant, plus vous progresserez, plus vous aurez besoin de matériel adapté à vos performances.